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腰——支撑男人的中流砥柱

    太极拳称“腰乃全身之主宰”,以柔克刚时的发力,全仗腰部的力量。如果腰疼缠上身,就别指望这个男人能再干什么重体力活。同时,因为腰腹内藏了那许多关键脏器,腰的好坏,更直接反映了身体内部环境的状况。一个关乎“性”、“命”的部位,总是得不到合理的礼遇,甚至还有诸多误解。

    中国中医科学院望京医院创伤一科副主任张兴平在接受《生命时报》记者采访时介绍,我们常说的腰,主要指的是腰椎结构,即从第一腰椎到第五腰椎之间这一段,以及周围的一些组织结构。从解剖学层面来看,腰这个部位,只有腰椎是骨性结构,上半身运动传导的力量只能通过腰椎进行,因此腰椎承载了上半身所有的体重,其负荷相当大。通常情况下,当我们坐下时,双腿已经休息了,但腰还在支撑着体重。只有在平躺时,腰承载的压力最小。还有些人坐姿不对,习惯前倾坐着,此时腰椎间盘承载的压力最大。
  
  “从社会角色的角度看,男性的腰部要比女性‘累’多了,无论在工作和生活上,要承担更大的重担。重体力劳动大多是由男人来做,家里的体力活也主要是男人承担。因此男性腰肌劳损等疾病发生率要高于女性。”

  由女人去评价男人这个中段俨然就是一个实用主义宣言——他腰好,我更好。有数据研究,那些窈窕女子,腰肢动人关键在于0.7这样一个数字,即腰臀比值,没听说过衡量美男的腰臀比,但小于或等于1.0对于男人来说则是更为理想的一个数据,但凡高过这个标准,说明糖尿病、高血压、高胆固醇等慢性问题自己便找上门来。摊得这样一个病男人,女人当然也好不到哪去。此外,那成千上万的建筑楼宇中隐藏的、多在夜晚进行的全民性爱运动中,能在最后不因为腰酸而停止的选手可能少之又少。

  当男人由女人的足踝、脖颈等其他非主流标准的细节爱上女人,男人的腰也有更多的理由让女人迷恋欣赏。当那些酒肉满囊的商用腰腹、先天吸收好不屑运动的享受型腰腹为其无奈寻找各种理由的时候,一把把好腰们则在生命、性爱路程中赢取了更多的时间和机会。

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